Thérapie de couple

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Quand le couple est en difficulté, il peut parfois être pertinent de faire appel à un interlocuteur tiers, un psychologue, afin d'engager une nouvelle dynamique à travers la thérapie de couple.

Rupture / Divorce

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Les séparations scandent nos vies. Le soutien d'un psychologue, face à ce qui reste souvent un déchirement, à travers la médiation peut vous aider à progresser sur ce chemin.

Difficultés éducatives

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La communication peut parfois également être compliquée avec votre enfant. Il peut alors être pertinent là aussi de solliciter le regard extérieur d'un psychologue pour requestionner votre démarche éducative. Il ne sagit pas de recevoir l'enfant "à problème", mais d'aider le parent en souffrance...

C'est quoi ?...

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Il s'agit d'un accompagnement généralement brèf visant à vous aider à dépasser une "problématique de vie".

Cet appui vise à vous apporter un soutien, une écoute, mais aussi des techniques (gestion du stress, respiration, suivi d'un traitement, ...) et des pistes d'évolution afin de vous aider à élaborer un nouveau demain, de nouvelles perspectives.

... et pour quoi ?

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- Dépression
- Deuil
- Confiance en soi
- Trouble du sommeil
- Anxiété
- Troubles alimentaires
- ...

Souffrance au travail

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Burn out, sentiment d'avoir fait le tour de son poste, besoin de reconnaissance professionnelle : autant de motifs susceptibles de générer de la souffrance au travail...

Consulter un psychologue, c'est créer une ouverture, envisager les stratégies de changement possibles.

Orientation / reconversion

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Une simple envie de changement peut aussi vous amener à vouloir questionner votre trajectoire professionnelle. Un psychologue peut vous aider à faire un point sur vos compétences, envies, aptitudes et motivations afin d'engager une démarche d’évolution professionnelle.

C'est un temps pour prendre du recul, envisager les alternatives.