Pour aller plus loin

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Réseau alésien

Adresses et ressources utiles pour engager une démarche de soutien (avec ou sans psychologue !) sur le bassin d'Alès.

Code de déontologie

Les psychologues ont un code de déontologie auquel ils se réfèrent et qu’ils se doivent de respecter.

Les différents "psy"

Il y a quatre sortes de praticiens en matière de psychothérapie : le psychologue, le psychiatre, le psychanalyste et le psychothérapeute. Il faut savoir également qu'il est courant qu'un même praticien possède à la fois deux, voire trois, de ces étiquettes. On peut être par exemple à la fois psychologue et psychothérapeute, ou bien psychiatre et psychanalyste.

Les thérapies

On distingue classiquement quatre principales orientations théoriques reconnues dans le domaine de la psychothérapie : les approches cognitivo-comportementale (aussi appelée cognitive behaviorale), dynamique-analytique, humaniste-existentielle et systémique.

L'accompagnement du couple

La vie de couple et ses difficultés peuvent faire l'objet d'un accompagnement par différents professionnels, du médiateur familial au conseiller conjugal en passant par le psychologue. Leur rôle et "timing" d'intervention ne répondent pas au mêmes problématiques.

Pour aller plus loin

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Articles de vulgarisation

Autour de la vie du couple

La communication non violente

Comment se parler quand, dans le couple, la communication violente prend le dessus ? Redécouvrir les principes de base de la CNV (communication non violente), c'est apprendre l'art et la manière de se parler sans attaquer ni faire culpabiliser l'autre... [...]

Le Burnout affectif

Le concept récent de burn-out est principalement lié, pour le grand public, à la sphère professionnelle. Mais, quand le couple s'épuise, il peut s'exprimer également dans la sphère sentimentale... [...]

Conséquences du conflit familial

Les psychologues notent que les conflits familiaux ont une répercussion émotionnelle plus forte sur soi que ceux qui touchent au domaine inter-personnel ou professionnel. [...]

Les conflits de loyauté

Les conflits de loyauté se traduisent essentiellement par de la culpabilité. Cela veut dire qu'on porte sur ses épaules quelque chose qui n'est pas à soi (par exemple, les rancœurs d'un des parents) ou qu'on lutte contre un état de fait qu'il n'est pas en notre pouvoir de changer. Par exemple,... [...]

La confiance dans le couple

Le psychologue ne peut que constater au quotidien que la confiance que l'on accorde à sa / son partenaire dans un couple s’avère être l'un des éléments fondamental de toute relation amoureuse stable et épanouie. La confiance en l'autre constitue à cet égard le socle sur lequel se fondent le respect, l'intimité et le bonheur au sein du couple... [...]

Autour de la souffrance psychologique

Le trouble bipolaire

En psychologie, les troubles bipolaires se rattachent aux pathologies liées au trouble de l'humeur comme la dépression. Celle-ci est par ailleurs une des « polarités » du trouble bipolaire. Classiquement, la personne souffrant d'un trouble bipolaire alternera ces phases de dépression avec... [...]

L'hypersensibilité émotionnelle

L'hypersensibilité émotionnelle, souvent qualifiée de "haute sensibilité", se caractérise par une intensité émotionnelle accrue et une réceptivité plus forte aux stimuli sensoriels et émotionnels... [...]